¿Estoy presentando un trastorno de ansiedad? Identifícalo y atiéndelo.


El trastorno de ansiedad se manifiesta como miedo o preocupación excesiva e inapropiada para el nivel de desarrollo del individuo concerniente a su separación de aquellas personas por las que siente apego, puesta de manifiesto por al menos tres de las siguientes circunstancias:
  1. Malestar excesivo y recurrente cuando se prevé o se vive una separación del hogar o de las figuras de mayor apego.
  2. Preocupación excesiva y persistente por la posible pérdida de las figuras de mayor apego o de que puedan sufrir un posible daño, como una enfermedad, daño, calamidades o muerte.
  3. Preocupación excesiva y persistente por la posibilidad de que un acontecimiento adverso (p. ej., perderse, ser raptado, tener un accidente, enfermar) cause la separación de una figura de gran apego.
  4. Resistencia o rechazo persistente a salir, lejos de casa, a la escuela, al trabajo o a otro lugar por miedo a la separación.
  5. Miedo excesivo y persistente o resistencia a estar solo o sin las figuras de mayor apego en casa o en otros lugares.
  6. Resistencia o rechazo persistente a dormir fuera de casa o a dormir sin estar cerca de una figura de gran apego.
  7. Pesadillas repetidas sobre el tema de la separación.
  8. Quejas repetidas de síntomas físicos (p. ej., dolor de cabeza, dolor de estómago, náuseas, vómitos) cuando se produce o se prevé la separación de las figuras de mayor apego.
Los síntomas físicos de un cuadro de ansiedad incluyen:
  1. Sensación de ahogo, atragantamiento.
  2. Taquicardia.
  3. Hiperventilación.
  4. Hipertermia.
  5. Escalofríos.
  6. Sudoración excesiva.
  7. Mareos.
  8. Nauseas, malestar estomacal.
  9. Sensación de debilidad, desmayo.
Un trastorno de ansiedad se manifiesta por miedo, preocupación y/o evitación. 
Es necesaria una atención especializada cuando los síntomas han persistido:
  • En niños y adolescentes, al menos durante 4 semanas.
  • En adultos, al menos 6 meses.
¿Requieres ayuda de un especialista? Contáctame, juntos encontraremos una solución.
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