Psicólogo Jonathan Ricardo Flores Ahumada.

El mundo esta repleto de injusticias y arbitrariedades, uno esperaría que nuestro hogar sea un refugio libre de injusticias, sin embargo esto muchas veces esta lejos de ser una realidad. Hay relaciones en donde hay roles perfectamente definidos:  1- El trabaja, ella se encarga de la casa. Ella trabaja, el se encarga de la casa. (En ambos casos ninguno tiene participación en otras actividades, es decir, si el trabaja no participa en las actividades instrumentales del hogar y ella no participa aportando ingresos al hogar). 2- Ambos trabajan, solo uno se encarga de las labores domésticas. (En este caso recae el peso de la labor instrumental en un miembro de la pareja, esto puede ser una compensación debido a la carga de trabajo del otro miembro de la relación). 3- Ambos trabajan, ambos se encargan de las labores domésticas. (En el mismo caso, la aportación de ingresos al hogar puede ser moderada o significativa así como la participación en las labores domésticas). Para mante

El trastorno de ansiedad se manifiesta como miedo o preocupación excesiva e inapropiada para el nivel de desarrollo del individuo concerniente a su separación de aquellas personas por las que siente apego, puesta de manifiesto por al menos tres de las siguientes circunstancias: Malestar excesivo y recurrente cuando se prevé o se vive una separación del hogar o de las figuras de mayor apego. Preocupación excesiva y persistente por la posible pérdida de las figuras de mayor apego o de que puedan sufrir un posible daño, como una enfermedad, daño, calamidades o muerte. Preocupación excesiva y persistente por la posibilidad de que un acontecimiento adverso (p. ej., perderse, ser raptado, tener un accidente, enfermar) cause la separación de una figura de gran apego. Resistencia o rechazo persistente a salir, lejos de casa, a la escuela, al trabajo o a otro lugar por miedo a la separación. Miedo excesivo y persistente o resiste

Si una persona comete una falta y dice estar arrepentida notarás en su discurso:  1- Total aceptación de que hizo algo indebido, asume la responsabilidad.  2- Empatía: "Me duele que debido a lo que hice te provoqué daño, eso me lastima".  3- Cambios conductuales que acreditan que la persona está dispuesta a cambiar. Con el tiempo notarás si la persona ha dejado esa práctica que ha causado dolor.         Recuerda que no puedes perdonar a quien no está arrepentido (a). La transformación sucede cuando dos situaciones ocurren, primero el arrepentimiento y luego el perdón. Sin arrepentimiento no hay perdón, sin perdón no hay transformación.  Si la persona dice estar arrepentida y justifica su acto indebido no hay autenticidad en su arrepentimiento. "Lo hice por qué tu me provocaste”.  Si la persona acepta totalmente que hizo algo indebido pero no hace cambios conductuales, el perdón queda en "obra negra". No sirve, no funciona, no podrás alcanzar la r