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Mostrando entradas de junio, 2015

¿Cuál es el significado de los sueños?

Sobre la interpretación de los sueños: -Se venden libros en el metro para interpretar sueños y la gente piensa que todos los sueños significan lo mismo y eso no es correcto. -Por ejemplo, muchas personas sueñan que se les caen los dientes y piensan que el significado es que se van a casar y ese tipo de interpretaciones. Evidentemente son interpretaciones imprecisas.. -La interpretación de los sueños es una técnica útil para entender miedos, pasiones, tendencias y conflictos en las personas que sueñan a través de la identificación de los símbolos, su asociación con experiencias y sus referencias significantes. Esta técnica requiere entrenamiento. -La interpretación no es general, es particular, pues cada persona simboliza de manera distinta. Por ejemplo: "Mamá" según el significado conceptual se refiere a una figura que cuida, y ese es un concepto común, pero la experiencia que cada uno tiene respecto al término "mamá" puede diferir del concepto común, es

ESPECIAL DE ANSIEDAD: El cerebro prospectivo.

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Una de las tantas aficiones que se practican es la de predecir los resultados de alguna justa deportiva o contienda, se llegan a desarrollar algoritmos, formulas estadísticas, rituales o simples corazonadas para asegurar un resultado futuro certero. Las hipótesis elaboradas por Daniel Schacter sugieren que la capacidad que tiene el cerebro para situarse en el futuro provienen de la memoria episódica , aquella que nos permite recordar experiencias personales, es decir, nuestra memoria recopila información para construir escenarios a futuro, de tal forma nos prepara para adaptarnos mejor a diversas situaciones futuras. De esta manera es que la memoria funciona para almacenar información útil, para elaborar simulaciones de escenarios posibles en el futuro y permite evaluar potenciales riesgos aunque también experimentar sus estragos.  Algunas distorsiones cognitivas que acompañan a los cuadros de ansiedad son la visión catastrófica (pensar un futuro terrible), la maximiza