PREGUNTA AL ESPECIALISTA ¿Cómo manejar un conflicto interpersonal?
Te encuentras en un conflicto interpersonal y tratas de remediarlo, sin embargo la otra persona persiste en acrecentar el conflicto ¿qué hacer?, ¿qué es lo más recomendable? #PreguntaAlEspecialista
Respuesta 1.
"No recoger su basura..."
María Baez Vales, pionera promotora de la comida saludable en México, experta en nutrición y salud, certificada como maestra de Kundalini Yoga por la Universidad del Claustro de Sor Juana y el KRI (Kundalini Research Institute) en E.U., Certificada como Nutrióloga Integrativa por el IIN (Institute of Integrative Nutrition) de Nueva York, Chef y Health Coach en Raw Vegan Food por la Academia Graff de Atlanta USA y Naturópata por el Clayton College.
Contacta con ella en:
Twitter: @mariabaezv
Web: http://www.cesana.mx
Respuesta 2.
"No le des importancia, ni le prestes más atención a esta persona. El peor castigo que le puedes dar es ignorarla..."
Rodolfo J. Moncada, consultor en imagen pública, empresario y fashion expert.
Contacta con el en:
Twitter: @RJMoncada
Web: http://fashiontv.mx/
Respuesta 3.
"La Biblia nos dice que en cuanto esté a nuestro alcance debemos estar en paz con todos.
Pero esta circunstancia es más bien como Dios trabaja con nuestro control y dominio propio.
En griego dominio propio se dice pantocrator, quebrantarse a uno mismo, Pablo decía que el principal enemigo de uno mismo es uno mismo, Dios nos permite condiciones para ejercer el auto control, el quebrantamiento de uno mismo.
Otra palabra importante es manso (somos llamados a ser mansos, no mensos) ésta es la mejor definición, la mansedumbre es el control de la respuesta en igual o mayor proporción al daño recibido, podría decirse algo así como "puedo responderte como tu actúas o peor, pero no lo hago porque yo sí domino mi temperamento.
Aunque Dios dice que las leyes se hicieron para los que las infrigen, es decir si ya evaluaste todo lo anterior y crees conveniente acudir a las leyes para resolver el problema hazlo, la Biblia te lo permite".
Mtro. Hugo Armando Ramírez Espinoza.
Reverendo en Iglesia Nacional Presbiteriana de México. Maestro en Ciencias Bíblicas.
Respuesta 4.
"
La asertividad es la habilidad de intentar
conseguir lo q quieres sin agresividad o renunciando a tus intereses pero si la
otra persona se mantiene agresiva no se consigue.
Lo saludable es alejarse de las personas tóxicas y
si no hay más remedio que tratar con ellas pues tratarlas con respeto e ignorar
sus comportamientos disruptivos. No dejarnos contagiar de la agresividad...".
Psicólogo Clínico Miguel Angel Rizaldos Lamoca.
Profesor colaborador del Practicum Facultad de Psicología en Universidad Autónoma de Madrid, Consulta Privada Psicólogo Clínico en Clinica Atlas y Tratamiento psicologico On- line en Tratamiento Psicologico On Line. Corresponsal Internacional de SAP Global. Tutor de prácticas de las facultades de psicología de las Universidades Autónoma y Complutense de Madrid.
También participa en el programa de formación de los Médicos Internos Residentes (MIR) de psiquiatría y de los Psicólogos Internos Residentes (PIR) varios hospitales universitarios de Madrid (Hospital Dr. Rodríguez Lafora, Hospital Ramón y Cajal, y Hospital La Paz).
Contacta con el:
Web: http://rizaldos.com/
Respuesta 5.
"1. LA RELACIONALIDAD QUE TENEMOS CON EL OTRO SIEMPRE INVOLUCRA TENSIONES Y DISTENSIONES, ACUERDOS Y DESACUERDOS.
2. EN ESTA RELACIÓN SE DAN PUNTOS DE VISTA CON LOS QUE PODEMOS O NO ESTAR DE ACUERDO. ELLOS DICEN ALGO SOBRE NOSOTROS Y VICEVERSA. AMBOS TENEMOS UN CONCEPTO DEL OTRO Y ESTE VA ESTAR DETERMINADO POR LA FORMA EN QUE SE HA DADO ESTA RELACIÓN.
3. PARA QUE LA RELACIÓN CREZCA EN ARMONÍA NO SOLO HA DE HABER ACUERDOS, SINO QUE HAY QUE SOLUCIONAR LOS DESACUERDOS, LLEGAR A UN CONSENSO. DE HECHO A PARTIR DE LA SOLUCIÓN DE LOS DESACUERDOS-PROBLEMAS, LA RELACIÓN CRECERÁ.
4. EN TODA RELACIÓN HAY QUE DISTINGUIR LO QUE NOS TOCA PONER, HACER Y REALIZAR A NOSOTROS, ME EXPLICO: SÓLO PODEMOS APORTAR DESDE LO QUE ESTÁ EN NUESTRAS MANOS Y POSIBILIDADES, LO QUE ESTÁ A NUESTRO ALCANCE. NO PODEMOS HACER NADA EN ABSOLUTO DE LO QUE LE CORRESPONDE A ALGUIEN MÁS.
5. EN ESTE CASO, "HACER TODO POR LLEVAR LA FIESTA EN PAZ", PUEDE LLEVARNOS A QUE TODO LO QUE SE HACE CAUSA CONFLICTO. EN ALGUNAS OCASIONES ES MEJOR NO HACER, EXPLICO: SI EL OTRO NO ESTÁ DISPUESTO A ESCUCHARTE, A LLEGAR A UN ACUERDO, NO ESTÁ ABIERTO AL DIÁLOGO, SE PODRÁ HACER POCO O NADA POR QUE LA RELACIÓN MARCHE EN PAZ. HAGAS LO QUE HAGAS SIN LA COLABORACIÓN DEL OTRO NO SE VA A DAR.
6. ESTO NO QUIERE DECIR QUE VAS A DEJAR QUE MOLESTEN O TE HOSTIGUEN. PERO SI QUE VAS A EVITAR PRODUCIR ENFRENTAMIENTOS CON ALGUIEN QUE NO ESTÁ DISPUESTO A DISCURRIR.
7. FINALMENTE, LO QUE NO SE RECOMIENDA ES RESPONDER CON LAS MISMAS ACCIONES, SINO REALIZAR ACTOS QUE PUEDE UNO HACER PARA QUE EN PRINCIPIO LA TRANQUILIDAD VENGA DESDE UNO Y, NO PERMITIR QUE LO EXTERNO ME AFECTE, MENOS EMPEÑARNOS POR LLEVARNOS BIEN CON QUIEN NO QUIERE TENER UNA RELACIÓN POR LO MENOS EN LA TOLERANCIA Y RESPETO MUTUOS".
Psic. Miguel Diaz. Teólogo.
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