Psicólogo Jonathan Ricardo Flores Ahumada.

Una de las situaciones más comunes para buscar ayuda psicológica son los conflictos en pareja, sin embargo hay una serie de indicadores que nos pueden señalar que una relación de pareja está fulminada. A continuación te comparto algunos: 1- Las criticas son el pan de cada día: Es el eje de comunicación más constante; el acercamiento al otro para reprochar, reclamar o criticarle alguna actitud. Es muy común también que se minimicen los logros y no existan palabras de reconocimiento en momentos cruciales.  2- El menosprecio: Cada que alguien se va a referir a su pareja lo hace de manera despectiva y/o peyorativa, incluso el círculo más cercano de amistades y de familiares son participes de chistes locales en donde se burlan, ridiculizan o se refieren de manera ofensiva del cónyuge. Los adjetivos calificativos no faltan en estas relaciones, lo cuál vuelve imposible el dialogo. 3- La actitud defensiva: Generalmente las parejas tienden a involucrarse en una espiral intermin...

*Dinks- Double income no kids. (Doble ingreso, sin hijos). El matrimonio surgió inicialmente como un mecanismo para acordar negocios entre dos familias dando como prenda a los hijos, evidentemente en ese entramado sociobiológico convergen tendencias evolutivas que monopolizaron la sexualidad femenina y también se pretendía asegurar la certeza de la paternidad.  Ese modelo inicial era netamente acordado con fines económicos, posteriormente en los alrededores del S. XIII la gente comenzaba a relacionarse con otros propósitos, el amor cortés surge en forma de adulterio, pues era lo más común, basta con recordar que muchos matrimonios se formaban a conveniencia, entonces era muy común que los trovadores cortejaran a mujeres casadas, en el cortejo se dedicaban canciones, poemas y el trato era cordial, amable y galante, en ese sentido el emparejamiento se daba en el contexto de un enamoramiento, lo importante era sellar la unión con una persona que fuera atractiva, el cortejo fu...

Erich Fromm tiene un libro muy recomendable que se llama "El lenguaje olvidado", precisamente el lenguaje olvidado es el de los sueños. Lo hemos perdido y es necesario recuperarlo pues ahí residen las expresiones relacionadas a nuestros miedos, odios, deseos y tantas cosas más. Muchos conflictos no resueltos, se resuelven parcial o totalmente a través de los sueños. Si alguien te hizo enojar y pasa por tu mente un pensamiento como "ojalá que se muera" inmediatamente ocurre la represión de la idea pues se trata de un deseo censurable, sin embargo el cerebro resuelve el conflicto de manera sofisticada; sueñas que hay un desastre, vas a ver a tu amigo, por alguna razón cae el edificio en el que se encuentra, queda atrapado, tu intentas salvarlo pero es inútil, el amigo muere. Incluso en el sueño lloras y puedes despertar apesadumbrado e inmediatamente experimentar un alivio, pues fue solo un sueño. De esa forma en el sueño, el deseo se cumplió sin perturbar a la conci...

Los símbolos se constituyen de dos formas:  1- Referencias: Así como la gallina es una referencia a la cobardía. O dejarle de abrir la puerta a tu pareja -cuando te distingues por ser una persona muy atenta- es una referencia contextual a un tipo de rechazo. 2- Los símbolos son condensaciones, una condensación es la fusión de varios elementos en uno solo. Por ejemplo: Una persona hizo un viaje a Canadá por parte de un curso de idioma que estaba tomando, esta persona se enamoró de un compañero de curso, este compañero le mencionó que necesitaba hablar con ella cuando llegaran a Canadá, ella ilusionada se imaginó que sus deseos se concretarían, el viaje era de un mes, ella pensó que su compañero le iba a pedir que fueran pareja, sin embargo, cuando llegaron, él le confesó que estaba muy enamorado de una amiga de ella. Eso fue solamente en el segundo día de viaje por lo que  podrás imaginarte que fue una experiencia terrible para ella, entonces cuando piensa en Canadá e...

Sobre la interpretación de los sueños: -Se venden libros en el metro para interpretar sueños y la gente piensa que todos los sueños significan lo mismo y eso no es correcto. -Por ejemplo, muchas personas sueñan que se les caen los dientes y piensan que el significado es que se van a casar y ese tipo de interpretaciones. Evidentemente son interpretaciones imprecisas.. -La interpretación de los sueños es una técnica útil para entender miedos, pasiones, tendencias y conflictos en las personas que sueñan a través de la identificación de los símbolos, su asociación con experiencias y sus referencias significantes. Esta técnica requiere entrenamiento. -La interpretación no es general, es particular, pues cada persona simboliza de manera distinta. Por ejemplo: "Mamá" según el significado conceptual se refiere a una figura que cuida, y ese es un concepto común, pero la experiencia que cada uno tiene respecto al término "mamá" puede diferir del concepto común, es ...

Una de las tantas aficiones que se practican es la de predecir los resultados de alguna justa deportiva o contienda, se llegan a desarrollar algoritmos, formulas estadísticas, rituales o simples corazonadas para asegurar un resultado futuro certero. Las hipótesis elaboradas por Daniel Schacter sugieren que la capacidad que tiene el cerebro para situarse en el futuro provienen de la memoria episódica , aquella que nos permite recordar experiencias personales, es decir, nuestra memoria recopila información para construir escenarios a futuro, de tal forma nos prepara para adaptarnos mejor a diversas situaciones futuras. De esta manera es que la memoria funciona para almacenar información útil, para elaborar simulaciones de escenarios posibles en el futuro y permite evaluar potenciales riesgos aunque también experimentar sus estragos.  Algunas distorsiones cognitivas que acompañan a los cuadros de ansiedad son la visión catastrófica (pensar un futuro terrible), la maxi...

Navegando por la red, buscaba imágenes para preparar una conferencia, me encontré con dos joyas del oscurantismo, de esas imágenes que contienen ideas que se han repetido durante algunos años, se vuelven populares, algunos psicólogos escriben libros sin sustento científico, pero el sesgo de autoridad ( ¿Qué es un sesgo de autoridad? click aquí ) influye para que la gente crea todo lo que un profesional pueda decir sobre un tema, de hecho cuando una idea es repetida durante muchos años, es aceptada y replicada de generación en generación aún sin probar la veracidad de los argumentos, nos estaríamos enfrentando a un argumento ad populum. ( ¿Qué es un argumento ad populum? click aquí ) A continuación voy a dejar unos datos sobre los principales mitos de la crianza: 1- Mito: Si el niño hace muchos berrinches es un malcriado. Realidad: Los niños que tienen alguna limitación en su lenguaje ya sea por crecimiento o por que el estilo de la crianza de los padres no permite ni favorec...