Psicólogo Jonathan Ricardo Flores Ahumada.

Acabas de conocer a una persona que te ha impresionado tremendamente, parece que te corresponde y decides emprender el camino hacia su conquista, sin embargo, al realizar algunas de las cosas que planeas estarías formando la base de una relación disfuncional, aquí señalo la segunda de ellas: 2. Perfección total. La persona teme perder al objeto de su afecto y por lo tanto deberá someterse a una estricta disciplina que implique la perfección, pues finalmente no pretende echar a perder la relación. Entonces evitas discutir, incomodar, provocar algún tipo de malestar, de hecho, en temas complicados preferirás adaptarte a su forma de pensar aunque tu no pienses igual, de esa forma es que las personas cambian de hábitos, amistades, creencias, ideologías y demás situaciones con tal de dar una imagen de pretendiente perfecto, sin embargo la imagen que se le ofrece al otro termina siendo una imagen distorsionada de lo que se piensa, se siente y se hace. Con el paso del tiempo las tend...

Muchas parejas se encuentran lidiando con diversas problemáticas que van desde la infidelidad hasta la violencia doméstica, y comúnmente se considera que la persona que se involucra en una infidelidad es una persona promiscua sin sentido de moral y que la persona violenta es maligna, sin embargo la personalidad no se rige en términos absolutos, es decir, la personalidad es dinámica, básicamente consiste en una condensación de genética, cultura, contextos y sus diversas interacciones. Cuando explicamos un comportamiento en términos absolutos como “Juan es buena persona”, es nuestro conciencia estructurando una “valvula de reducción” que establece la percepción de un sentido de continuidad de las cosas, este mecanismo favorece la aparición de un error fundamental de atribución, esto significa que sobredimensionamos el papel de los rasgos personales al momento de interpretar la conducta de otras personas y minimizamos la influencia del contexto y las situaciones (Aquí un amplia exp...

A continuación les comparto el Test de Gottman para identificar si una relación de pareja ya no tiene remedio, contesta con toda honestidad. INSTRUCCIONES: Contesta a todas y cada una de las preguntas colocando las siguientes respuestas de acuerdo a lo que consideras más cercano a tu experiencia.   Muy de acuerdo o De acuerdo para señalar que estás a favor de la proposición dada, Ni de acuerdo, ni en desacuerdo para señalar una postura neutral y Desacuerdo o Fuerte Desacuerdo para señalar que no estás de acuerdo con la frase. No todas las respuestas se puntúan igual, aquí proporciono las puntuaciones de acuerdo a cada pregunta. MUY DE ACUERDO (5) DE ACUERDO (4) NI DE ACUERDO NI EN DESACUERDO (3) DESACUERDO (2) FUERTE DESACUERDO (1) Preguntas 1,5,6,8,10,12,14,16,18,20,21,23,25,26,28,31,34,37,38,42,43,47,48,49,50,51,52,53,54. MUY DE ACUERDO (1) DE ACUERDO (2) NI DE ACUERDO NI EN DESACUERDO (3) DESACUERDO (4) FUERTE DESACUERDO (5) Preguntas 2,3,4...

Te atrae poderosamente esa persona, salen. Aparece una ronda de besos, abrazos, un encuentro sexual, al final sientes que no hubo una conexión profunda, se alejan, se despiden y vuelven a ser dos extraños atractivos. ¿Qué pasó? ¿Por qué sí experimentaste una fuerte atracción no sentiste una conexión profunda?  La clave está en la testosterona, estrógenos, actividad en el hipotálamo y amígdala. Esta actividad en conjunto conforma el deseo sexual; el mecanismo más primitivo desarrollado por el ser humano, incluso es anterior al enamoramiento.  Basta con que una persona con grandes cantidades de testosterona se encuentre con otra con altos niveles de estrógenos y sucederá la magia o la tragedia biológica.  Mientras el cerebro instintivo se encarga de generar un mecanismo que favorece la supervivencia (mediante la reproducción), el cortex se encuentra confundido, el cortex no puede permitirse confusiones, así que hace lo que mejor sabe hacer: dar explicacio...